Baş dönmesi ve denge sorunlarıyla mücadele etmek günlük görevleri yerine getirmeyi oldukça zorlaştırabilir ve sevdiğiniz şeyleri yapmanıza engel olabilir. Kronik baş dönmesi sizi hayati yaşam fonksiyonlarını yerine getirmekten alıkoyabilir ve bazı günler yataktan kalkmanıza engel olabilir. Aşırı ve kronik baş dönmesi normal bir şey değildir ve yaşam kalitenizi artırmaya yardımcı olmak için tedavi edilebilir .
Vücudunuz uyum sağlamayı öğrendikçe baş dönmesinin kendiliğinden geçmesi ihtimali vardır, ancak bu olumsuz durumdan tamamen kurtulmak için biraz daha fazla tedaviye ihtiyaç duyabileceğiniz bazı durumlar da vardır. Kendinizi en kısa sürede daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için tedavi bir doktor veya fizyoterapist tarafından yapılabilir .
1. Tıbbi Çözümler
Baş dönmesi ve dengesizlik sorunlarıyla mücadeleye yardımcı olmanın yaygın bir yolu, uygun ilaçların kullanılmasıdır. Bir doktor, kronik baş dönmesinin kaynağını belirlemeye çalışmak için sizi tarayabilecek ve değerlendirebilecektir. Şu anda almakta olduğunuz ilacın semptomlarınıza katkıda bulunma ihtimali vardır. İlaçlarınız da değerlendirilecek, böylece doktorlar bu zorluğun üstesinden gelmenize yardımcı olmak için size tam olarak ne yazacaklarını bilecekler.
Mide bulantısını önleyici ve baş dönmesini giderici ilaçların yanı sıra anksiyete ve migren ilaçlarını da reçete edebilirsiniz. Ne yazılacağı, doktorun değerlendirmesine, baş dönmesinin nedenine ve sizi kronik baş dönmesinden kurtarmanın en uygun yolunun ne olacağına karar verilecektir.
2. Psikoterapi ve Denge Terapisi
İlaç tedavisi bazı kişiler için çözüm olsa da herkes için doğru olmayabilir. Etkili kronik baş dönmesi tedavilerinin daha doğal bir yolu terapinin kullanılmasıdır. Denge terapisi Rigby, fizyoterapistin baş dönmesi belirtileriyle mücadele etmek için çekirdek ve göz kaslarınızı güçlendirmeye yardımcı olacak özel egzersizleri öğrenmenize yardımcı olacağı yerdir.
Bu egzersizler iç kulağın oryantasyonuna yardımcı olur ve bu da denge sorunlarına neden olabilir. Kronik baş dönmesinde rol oynayan bazı kaygı bozuklukları da vardır. Psikoterapi, baş dönmesinin etkisini azaltmaya yardımcı olmak için bu kaygı belirtilerini yönetmenize yardımcı olabilir .
3. Diğer Prosedürler
Yukarıdaki diğer tedaviler işe yaramıyorsa doktorların size biraz rahatlama sağlamak için deneyebileceği birkaç prosedür daha vardır. Baş dönmesini önlemek amacıyla dengenizi güçlendirmeye yardımcı olmak için antibiyotik enjeksiyonları kullanılabilir. İç kulağınızın bazı kısımlarını onarmak veya hasar görmüş kısımlarını çıkarmak için kullanılabilecek bazı yoğun ameliyatlar da vardır.
Kronik baş dönmesinin en büyük etkeni kulaklarınız ise bunu yapabilirler. Dengesizlik ve baş dönmesi ile yaşamak çok zor olabilir, ancak bu oldukça tedavi edilebilir bir şeydir. Ana neden belirlendikten sonra, fizyoterapistiniz bu kronik rahatsızlıktan sonra tekrar ayaklarınızın üzerinde durmanıza yardımcı olacak en iyi yolu bulmaya devam edecektir.
News
